מוצרים טבעיים
מתכון1 כוס חיטת כוסמין שטופה שהושרתה למשך לילה3 כוסות ציר עוף עדין או מים תבלינים לפי הטעםאופן ההכנה:לאחר השריית החיטה סננו את עודפי המים והוסיפו את החיטה לסיר עם ציר העוף או המים הרותחים, הביאו שוב... עוד
סלט קינואה: מתכון בסיסי לקינואה:1 כוס קינואה, 2 כוסות מים 1 כפית שמן זית.יש לשטוף היטב את הקינואה במים ולהניח בסיר עם כפית שמן ולקלות קלות.להוסיף את המים להביא לרתיחה ולבשל עם מכסה סגור על אש נמוכה... עוד
מתכון לפריקה:1 כוס פריקה שטוף היטב2 כוסות מים1 בצל קצוץ3 שיני שום קצוצות1 גזר בינוני מגוררמעט עלי תרד קצוצים3 כפות שמן זיתאופן הכנהיש לשטוף את הפריקה לפני ההכנה.בתוך סיר בינוני יש לטגן קלות את הבצל... עוד
סלט קינואה: מתכון בסיסי לקינואה:1 כוס קינואה, 2 כוסות מים 1 כפית שמן זית.יש לשטוף היטב את הקינואה במים ולהניח בסיר עם כפית שמן ולקלות קלות.להוסיף את המים להביא לרתיחה ולבשל עם מכסה סגור על אש נמוכה... עוד
מתכון בסיסי:1 כוס עדשים שחורות, מים, תבלינים לפי הטעם.יש לשטוף את העדשים ולסנן, להניח בסיר עם המים. כמות המים צריכה להיות 5 סמ מעל כיסוי העדשים בסיר, להביא לרתיחה ולבשל על אש נמוכה עם מכסה סגור כ 25... עוד
